Фитнес-клуб Апельсин-Ка

Решили привести себя в хорошую физическую форму, уделить время спортивным занятиям? В фитнес-клубе «Апельсин-Ка» вы сможете выбрать программу, которая позволит в кратчайшие сроки добиться поставленной перед собой цели.

В расписании клуба есть шейпинг, пилатес, йога, interval, TRX тренировки, силовая аэробика, стретчинг, стрип-пластика, фитбол, и др. Здесь нет ограничений, предлагаются занятия по специальным методикам для пожилых людей, беременных женщин, молодых мам.

Тренеры фитнес-клуба «Апельсин-Ка» – квалифицированные специалисты, прошедшие серьезную подготовку, имеющие опыт преподавания и высокие личные достижения. Они совершенствуют свое мастерство на семинарах и ежегодных конвенциях, терпеливы, внимательны, умеют найти эффективную мотивировку для каждого начинающего спортсмена, поддержать в сложной ситуации.

Залы для групповых и индивидуальных тренировок оснащены необходимым спортивным оборудованием. Группы в клубе набираются небольшие, по 8—15 человек.

«Апельсин-Ка» имеет лицензию Международной федерации шейпинга (г. Санкт-Петербург) и работает по ее технологиям. В клубе доступны антропометрическое тестирование, консультации диетолога по правильному питанию, занятия с персональным наставником.

Регулярные тренировки помогают клиентам фитнес-клуба «Апельсин-Ка» становиться более выносливыми и стрессоустойчивыми, добиваться значительных успехов в формировании стройной фигуры, нормализации веса тела, улучшении здоровья.

Расписание занятий:

Шейпинг: пн. 9:00, 10:00, 15:00, 16:00, 17:00, 18:00, 19:00, 20:00;

 вт. 10:00, 17:00;

 ср. 20:00;

 чт. 9:00, 10:00, 15:00, 16:00, 17:00, 18:00, 19:00;

 пт. 17:00, 18:00, 19:00;

 сб. 11:00.

Пилатес: вт. 9:00, 18:00;

 пт. 9:00, 20:00;

 сб. 10:00.

Йога: вт. 20:00;

 чт. 20:00.

Стретчинг: вт. 21:00;

 чт. 21:00;

 пт. 10:00.

Стройность, Гибкость, Красота: ср. 18:00;

 сб. 12:00.

Стрип пластика: ср. 19:00;

 сб. 14:30.

Силовой тренинг: вт. 19:00;

 сб. 13:00.

Персональные тренировки по любому направлению — по договоренности.